Depuis quelques années, on entend parler partout de la glande pinéale. Pour certains, c’est le fameux « troisième œil ». Pour d’autres, c’est juste une petite glande dans le cerveau qui régule le sommeil. Comme souvent, la vérité est probablement un peu entre les deux. Ce qui m’intéresse personnellement, ce ne sont pas les débats théoriques. C’est plutôt ce que l’on peut expérimenter soi-même. Parce qu’il y a une chose que j’ai remarqué : certaines pratiques modifient réellement notre état intérieur. On devient plus calme, plus lucide, parfois même plus intuitif. Alors est-ce que cela « active la glande pinéale » ? Peut-être. Mais au fond, ce qui compte, c’est l’expérience. Tout commence par quelque chose de très simple : l’attention Si tu veux commencer à explorer cela, la première chose est presque ridiculement simple. S’asseoir. Fermer les yeux. Et porter son attention sur le point entre les sourcils. Rien d’autre. Au début, il ne se passe absolument rien. Et c’est trè...
XPrienceur
"Le plus important, ce n'est pas d'atteindre la destination finale, c'est de profiter du voyage, et si en plus on peut faire quelques détours amusants, c'est encore mieux !" Yoan Mryo